For at skabe en national sportssundhedsmodelby, forbedre sundhedsbegrebet for hele folket og fremme den omfattende udvikling af massesportsaktiviteterne, holdt Tailiu Road -samfundet i Hexi Street, Shibei -distriktet et foredrag om sportssundhedsforelæsninger med den Tema for “at kontrollere og få ben”.
I begyndelsen af aktiviteten analyserede Mr. Li den fysiske funktion, diætstruktur og mentale tilstand af mellemrum og ældre mennesker. Rygning, kontrol af vin og rimeligt valg rimeligt.
Derefter kombinerede Mr. Li den videnskabelige diæt og fysiske træning, der interagerer med beboerne med beboerne Videnskabelig bevægelse, såsom at gå langsomt, gå, svømme, tai chi, firkantet dans osv., Insisterer på at udøve 3 til 5 gange om ugen for at opnå effekten af at styrke din krop.
